Bento per mamma e bambini

Come vi ho raccontato altrove, ogni tanto preparo dei pasti in bento sia per me che per i bambini. Loro ne sono entusiasti e io di conseguenza.

Pranzo in ufficio: ricette sane, dietetiche e leggere

Pranzo in ufficio: ricette sane, dietetiche, golose e leggere, anche vegetariane o vegane. Una raccolta di idee per chi mangia fuori casa e vuole portarsi il bento, o schiscetta o baracchino con sé, cucinando cibi sani la sera prima.  Basta solo un po’ di organizzazione. La regola è: cucinare mentre si mangia. Mentre siete a […]

Tingersi i capelli: fino a quando?

In questi giorni la polemica sul nuovo look di Daria Bignardi e sugli articoli di giornale che dicono: a 50 anni smettiamo di fare le ragazzine. Voi cosa ne pensate? Ci sono due punti di vista, per me. Il primo, è che le donne dovrebbero scollarsi di dosso la responsabilità di farsi belle per gli […]

Prepararsi velocemente la mattina

Al mattino è una corsa continua, ma nonostante questo siamo sempre in ritardo! Sia che vogliate prolungare il vostro sonno rigenerante, sia che vogliate dare un taglio con le vecchie abitudini, imparare a ottimizzare i tempi al mattino e riuscire a prepararsi in poco tempo è sempre utile! Ammettetelo, fate anche voi parte del gruppo […]

Curcuma: proprietà, benefici e uso

La curcuma è una spezia ricavata dalle radici della pianta Curcuma Longa, originaria dell’Asia meridionale. Le radici della pianta vengono bollite, essiccate e macinate per ottenere la curcuma in polvere che siamo soliti acquistare; la polvere ha un colore giallo-arancio intenso e un sapore particolare, leggermente amaro e piccante. Soprattutto nella cultura Indiana, la curcuma […]

Make Up: La tecnica del Baking

Quando si parla di make up non si è mai abbastanza aggiornate e si scopre che nuove tecniche di trucco sono già pronte dietro l’angolo. Solo ora stavate cominciando a familiarizzare con il contouring e già dovete approcciavi ad una nuova tecnica: il Baking!

Bacche di Goji: proprietà e benefici

Le bacche di goji sono conosciute in tutto il mondo per le loro proprietà benefiche; sono delle piccole bacche rosse e il loro sapore è un mix tra un chicco d’uva passa e un mirtillo rosso. Queste bacche provengono dall’Asia, dove si utilizzano da milioni di anni per la loro capacità di migliorare la salute […]

Segreti per una manicure perfetta

Se parliamo di bellezza, aspetto curato e ordinato sappiamo bene che una manicure perfetta è il tocco finale di cui abbiamo bisogno! Sono anni che fate la manicure in casa, sapete bene ormai qual è la forma di unghie che dona maggiormente alla vostra mano, avete sempre il colore di smalto perfetto per la stagione […]

Come essere belle al mattino

Capelli arruffati, segni marcati del cuscino sul viso, occhi gonfi, pelle spenta e potrei continuare così all’infinito per spiegare l’immagine che ogni mattina vediamo allo specchio. Dormire è importantissimo per la nostra salute; dormire adeguatamente significa migliorare il sistema immunitario, l’umore, la memoria e alleggerire la nostra mente dai pensieri negativi. Ma non tutti forse […]

Capodanno chic: idee creative e menù elegante

Capodanno elegante: idee creative per organizzare una festa in casa dal sapore raffinato, ma senza pretese: la semplicità e nello stesso tempo la raffinatezza.  Ho voglia di bellezza: voglio chiudere l’anno vecchio nel segno della bellezza, per riaprirlo allo stesso modo. Ho voglia di bellezza semplice, di qualcosa che non sia meramente ‘la vita pinterest’, […]

Sopracciglia perfette: forme e strumenti

Le sopracciglia incorniciano il nostro sguardo, personalizzano il nostro viso e esprimono emozioni e sensazioni, anche senza il nostro volere! Le nostre sopracciglia sono uniche e sono naturalmente in armonia con il resto del viso, ma il continuo “pinzettare”, la caduta dei peli (si, anche i peli delle sopracciglia cadono come i capelli!), le mode […]

Il tè verde per la pelle

Il tè verde non è solo una bevanda, ma un vero e proprio elisir di bellezza! È una delle bevande più bevute al mondo, soprattutto dalle donne, che hanno ormai imparato ad apprezzarne i tantissimi benefici per la salute. Il tè verde è delizioso, salutare, poco costoso ed è un’ottima fonte di antiossidanti necessari per […]