5 buoni motivi per mettersi a dieta

In teoria, i puristi della dieta potrebbero obiettare che esiste un solo e unico motivo per mettersi a dieta: se stessi. Volersi bene, stare meglio, avere a cuore la propria salute… tutti motivi validissimi, che però, lasciatemelo dire per esperienza personale, servono a poco, rappresentano una scarsa motivazione. Perchè un ciccione (sdoganiamo questo termine, iniziamo […]

Sono contraria ai buoni propositi

Questa faccenda dei buoni propositi mi puzza: c’è qualcosa di losco che non mi piace. Fare un buon proposito scatena immediatamente un senso di colpa sottile, che poi diventa ansia e poi panico. E poi fallimento. Perchè un buon proposito è, per definizione, impossibile da realizzare. Invece di un buon proposito, se vi state mettendo […]