Mangiare per dimagrire

Un’amica mi ha regalato un libro: “Mangia che dimagrisci” di Filippo Ongaro. La mia storia è simile a quella di molte lettrici: tendenza a ingrassare facilmente e dimagrire con molta difficoltà; fasi di sedentarietà assoluta alternate a fasi di movimento fisico fatto con gusto e varietà (ho praticato pallavolo, corsa, nuoto, kickboxing, palestra, yoga); la […]

Oroscopo moda: Settembre 2015

Settembre: il mese del rientro e del riordino. Non per niente è il periodo della Vergine, segno preciso e cauto, ottimo per ripensare e analizzare il proprio metodo di lavoro e impostare le strategie per il prossimo futuro. Si ricomincia – sì – ma con l’entusiasmo della differenza. A Settembre non siamo mai gli stessi che eravamo […]

Oroscopo moda: agosto 2015

Agosto è il mese del Leone (il Sole entra nel segno la notte del 22 luglio): un segno caparbio e tenace, chissà che con il suo ruggito non ci desti dall’apatia da caldo e non ci sproni a vivere finalmente le avventure che abbiamo sognato e aspettato durante i mesi freddi. Qui trovi le caratteristiche […]

Oroscopo moda: luglio 2015

Il sole è entrato nel Cancro (il 21 giugno), ed è subito caldo: arriva l’estate fuori e dentro di noi. Voglia di stare fuori, di conoscere persone, di rallentare i ritmi, ma anche di vivere le cose in modo diverso, non dimentichiamo che il Cancro è il segno della sensibilità, dell’introspezione, ma anche dell’istinto. Buona estate […]

Oroscopo moda: giugno 2015

Il sole entra il 21 maggio in Gemelli, segno doppio, ambiguo e vivace, che dà il meglio di sé nell’abito della comunicazione. A giugno i passaggi planetari favoriscono in particolare i segni d’aria (Gemelli, Bilancia, Acquario).

Oroscopo moda: maggio 2015

Il sole entra nel Toro il 20 maggio alle 11 e 43, fino al 20 maggio, quando si sposta in Gemelli. Il Toro è il segno – dominato da Venere – che ama le cose solide e durature: maggio è perfetto per seminare, non trovi?

Stile boho-chic come Nicole Ritchie

Arriva la primavera e a me viene voglia di vestiti a fiorelloni. Adoro lo stile boho. Voi no? Ho scelto un’icona boho-chic come pretesto per creare un set primaverile. Vi piace Nicole Ritchie? Confesso di non sapere esattamente cosa faccia nella vita, ricordo che aveva a che fare con Paris Hilton (a proposito? Che ne è […]

Lo Hobbit: la battaglia delle cinque armate

Siete alla ricerca di un film da vedere al cinema? Questo metterà d’accordo tutti: mamma e babbo, bambini e bambine, persino gli adolescenti. C’è tutto quel che serve: l’avventura, l’amicizia, l’onestà, la lealtà, la pazzia, la storia d’amore osteggiata, le battaglie, le astuzie, la magia, persino un drago cattivissimo. Questo film è – concentratevi – […]

Pancia piatta in 5 mosse (+ 1)

Si avvicina l’estate e cominciamo a togliere strati di vestiti. E la pancetta non sa più dove nascondersi. Vuoi eliminarla? Vediamo 5 cose che possiamo fare per ridurre il gonfiore addominale ed avere la pancia piatta.

Un mese per dimagrire e rassodare: 30 day shred Jillian Michaels

La prima cosa che vi dico, subito, perché è importante, è che questo programma funziona. Di brutto. Se cercate su Google immagini “30 day shred Jillian Michaels” troverete migliaia di immagini prima (durante) e dopo. Con tanto di date e centimetri.

Oroscopo moda: Aprile 2015

Inizia un nuovo ciclo, un nuovo anno. Arriva la primavera e lo zodiaco ricomincia dal primo segno cardinale, l’Ariete. Stagione di rinascita per tutti: come tutte le rinascite porta con sé entusiasmo e fatica, solo il primo può alleviare la seconda. Vestiti di colori e freschezza, compra un piccolo gioiello che ti dia forza e serenità, […]

Vestire alla francese, come una parigina

“Non occorre essere nata a Parigi per avere una stile da Parigina”, così scrive Ines de la Fressange, che infatti è nata a Saint-Tropez, ma della Parigina incarna alla perfezione la nostra immagine mentale e sulla Parigina ha scritto un piccolo e grazioso manuale (da lei) illustrato. Avere l’aria made in Paris è piuttosto un […]