Consigli per essere fresche anche in estate

Potrei chiamarlo articolo, ma questo è più che altro un appello sociale. Inizia l’estate, c’è un caldo torrido, gli autobus sono affollati, i parchi sono pieni di gente che si sdraia mettendo i piedi nudi sulle giostrine dei bambini… e inizia il periodo in cui l’intolleranza tra esseri umani raggiunge i massimi livelli. Allora laviamoci. […]

Insalata energetica

Siete in uno di quei giorni in cui dopo tre caffè non siete ancora riuscite a recuperare l’uso delle palpebre che tendono a scendere e scendere? Può fare al caso vostro un’insalata, ma non una qualunque – intendiamoci – bensì quella che vi propongo oggi.

Rimedi naturali contro lo stress

Alcune sostanze naturali e alcune piante medicinali possono aiutarci a combattere lo stress, quando si manifesta in modo lieve e non necessita di cure farmacologiche.

Combattere la dermatite da sudore

Il quadro: persona in sovrappeso, con pelle delicata, calura estiva che provoca sudorazione. Risultato: irritazioni cutanee rossastre, a volte con bollicine, soprattutto ‘da strofinamento‘, ovvero nei punti in cui c’è contatto pelle-pelle o contatto vestiti-pelle.