10 centrifugati buonissimi di frutta e verdura

Prendiamo la buona abitudine di bere un centrifugato buonissimo già a colazione, e proseguiamo durante la giornata con queste ricette di centrifugati che ci aiutano a dimagrire, disintossicarci, avere una bella belle, assumere tante vitamine, enzimi e sostanze nutritive importanti per l’organismo.

Centrifugato di carote

Centrifugato di carote, zenzero e mela, ricetta light, con tante vitamine care alla nostra salute. Ha notevoli proprietà dimagranti ed energizzanti.

Frullato pera e avocado

Frullato detox per chi è a dieta dopo le feste o vuole rimettersi in forma: sano, vitaminico, nutriente e senza grassi.

Smoothie pesca e spinaci

Depuriamoci dopo i giorni di Pasqua, con un frullato di spinaci e pesche super vitaminico e detox.

Centrifugati di frutta e verdura

Un centrifugato è per sempre: è buono, colorato, vivo, salutare. E fa anche dimagrire. Avete già imparato ad amare una centrifuga anche voi?

Centrifugati per dimagrire

Vi ho proposto di iniziare un percorso verso un’alimentazione sempre più crudista, approfittando dell’estate: frutta e verdura buonissime che la stagione ci mette a disposizione. Un modo per stare bene prima di tutto, e poi anche per perdere peso. Oggi aggiungo qualche breve consiglio per integrare anche tante vitamine e nutrienti alla dieta: i centrifugati […]