Come difendersi dai metalli pesanti

La maggior parte di noi sa già di essere fortemente “appesantito” dalle tossine dei metalli pesanti e ne conosce i risvolti negativi per la nostra salute. Ma la buona notizia è che possiamo difenderci, proteggerci e disintossicarci da queste sostanze! I metalli pesanti più conosciuti e diffusi sono il cadmio, l’alluminio, il nichel, il piombo […]

I benefici dell’acqua e limone al mattino a digiuno

Prendiamoci la buona abitudine di bere al mattino acqua tiepida e limone: questa abitudine giornaliera ci farà molto bene; il fatto che questa bevanda fosse un toccasana è risaputo da secoli, e questo perché i benefici del limone sono noti essendo questo agrume un antibatterico naturale, un disinfettante, aiuta a pulire il fegato e stimola il […]

I mille usi del limone

Una delle cose che non manca mai nel mio frigorifero sono i limoni.