Rimettersi in forma: Ricette light #concaiainforma

Eccomi qua, ragazze! Come procede dalle vostre parti? Per quanto riguarda la dieta questa settimana è stata proprio pesante. Ho iniziato a sentire voglie inaspettate e disperatissime di varie cose tra cui: vino, pane, intingoli, mortadella, qualcosa-di-dolce. Come ho resistito?

Massaggiare e lubrificare

Immaginiamo di stare distesi, rilassati, magari a occhi chiusi, senza scadenze o impegni a cui pensare: non vi piacerebbe un massaggio? Tradizionalmente considerata una ‘pratica’ più cercata dalle donne, in realtà è una miniera di idee e approcci per la coppia.