Stuzzichini light mela e prosciutto per aperitivo

Ma perché rinunciare all’aperitivo? Facciamoci furbe e scegliamo stuzzichini proteici per non esagerare con le calorie e i carboidrati prima di cena! Il mio suggerimento di oggi: aggiungiamo una mela, che ci fa risparmiare calorie e ci dà fibre e vitamine!

Focaccine con formaggio di capra

Per un pranzo veloce in ufficio, o prima di andare a fare shopping con le amiche. O anche di nascosto, quando è già sera, i bambini dormono e non avete proprio voglia di cucinare nulla. La focaccia bianca è così versatile che potete davvero giocarvela con qualunque ingrediente, ed utilizzarla al posto del classico panino […]